Descrição do Evento: O Retiro de Transformação Pessoal é uma jornada intensiva de vários dias projetada para ajudar os participantes a mergulharem profundamente em seu desenvolvimento pessoal, explorando questões fundamentais, superando desafios e traçando um novo curso para suas vidas. Sob a orientação de Helena Raci, autora e coach de desenvolvimento pessoal, os participantes terão a oportunidade de se reconectar consigo mesmos, descobrir seus propósitos e criar um plano de ação para uma vida mais significativa e realizada.
Tópicos do Dia:
Dia 1: Chegada e Estabelecendo a Intenção
- Boas-vindas e apresentação dos participantes
- Introdução ao retiro e estabelecimento das intenções pessoais
- Exercícios de quebra de gelo e formação de vínculos
Dia 2: Autoconhecimento Profundo
- Palestra sobre a importância do autoconhecimento na transformação pessoal
- Exercícios de reflexão e autoavaliação
- Identificação de valores centrais e crenças limitantes
Dia 3: Superando Obstáculos
- Palestra sobre resiliência e superação de desafios
- Compartilhamento de histórias inspiradoras de superação
- Exercícios práticos para lidar com o medo e a incerteza
Dia 4: Explorando o Propósito de Vida
- Workshop sobre descoberta de propósito e paixão
- Exercícios de visualização e definição de metas
- Discussões em grupo sobre como alinhar a vida com o propósito
Dia 5: Cultivando a Autenticidade e a Plenitude
- Palestra sobre autenticidade e integridade pessoal
- Práticas de expressão criativa e autêntica
- Meditação guiada para cultivar a plenitude interior
Dia 6: Criando um Plano de Ação
- Revisão dos insights e aprendizados do retiro
- Desenvolvimento de um plano de ação pessoal
- Compromisso com a implementação das mudanças desejadas
Dia 7: Encerramento e Celebração
- Cerimônia de encerramento e gratidão
- Compartilhamento de experiências e reflexões finais
- Celebração da jornada de transformação pessoal e dos novos começos