SORRIA E BILHE

Neste livro, Helena Raci partilha a sua jornada através de uma questão muito pessoal que, durante muitos anos, dominou os seus pensamentos e criou um conjunto de crenças limitadoras que desafiaram a sua vida, a sua auto-confiança e a colocaram num caminho de auto-destruição. A autora partilha como o facto de ser mãe solteira, assumindo total responsabilidade pelos seus filhos, a levou a tornar-se viciada em trabalho, recusando-se a ouvir todos os sinais que lhe davam para abrandar. Através do desenvolvimento pessoal e do questionamento interior, a autora desenvolveu uma série de estratégias para adquirir uma consciência mais elevada, ligar-se às suas emoções e começar a procurar respostas a partir do seu interior, o que transformou a sua relação consigo própria. O livro presenteia o leitor com conversas profundas, questões de autorreflexão e processos de aprendizagem que podem conduzir à cura interior. Nesta longa e por vezes dolorosa viagem, a autora aprende com diferentes professores, com os seus netos e com ícones de mudança transformadora. Ao aceitar a sua situação e aprender a contar uma nova história sobre si própria. Ela percorre o caminho da felicidade e da paz interior. Através das suas memórias e experiência de vida, a autora partilha belas histórias de determinação, apreço, amor e abandono do que já não lhe serve.